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まな
ﾀﾞﾒですか…？便秘でかなり力んじゃうんですが。
便秘にいい物ありますか？
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No.11 散歩！！
P703i
07/06/15 13:03:02
私が運転できる車がなかった事もあり、買い物の時は歩いてました！
そして、毎日ヨーグルトを食べてました。
↑これが効果的だったのかはわかりませんが、私は毎日快調で便秘知らずでしたよ☆
後、友達が『ほうじ茶最高！』と言ってました(^^;)
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No.10 私は
N902i
07/06/15 11:29:14
ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ食べるようになってから、便秘だったのが１日２回とか出るようになった☆
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No.9 私は今のとこは
P902i
07/06/15 10:53:38
毎朝のヨーグルトで快調です
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No.8 幸
812SH
07/06/15 08:58:06
青汁はかなりオススメですよ♪体にも良いし☆
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No.7 (ﾉ∀`)ﾀﾞﾗ奥万歳！！
D902iS
07/06/14 13:16:11
今回だけ便秘の分が出ればいいんでは？
次回から溜まらないように野菜や食物繊維豊富な食事に切り替えて気をつければ平気じゃないかな？
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No.6 主 まな
P903i
07/06/14 12:56:19
たくさんの意見ありがとうございますm(__)mやっぱり薬に頼らないとですかね…。１回飲むとｸｾになってしまいそぉで…。できれば薬に頼りたくなかったのですが。
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No.5 ﾌﾑﾌﾑ
F901iS
07/06/14 11:47:43
普通に下剤(漢方)を病院でもらったよヽ(^^ )
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No.4 (ﾉ∀`)ﾀﾞﾗ奥万歳！！
D902iS
07/06/14 11:19:35
自然な便意で出ない場合、お腹も張って辛いと思うので、早めにお医者さんに相談された方がいいかと思います。妊婦さんでも飲める、下剤みたいな作用のお薬処方してもらえますよ！私は中期に便秘で、真夜中にこれでもか！というような腹痛でのたうちまわりました(;´Д`A ```
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No.3 主 まな
P903i
07/06/14 10:10:59
特に今はこれと言ってないです。妊娠前はところてん食べたりすれば結構出ました。妊娠中期から便秘ぎみで…。いろいろ試しましたが中々でなくて。
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No.2 (ﾉ∀`)ﾀﾞﾗ奥万歳！！
D902iS
07/06/14 09:54:57
これを飲んだらお腹が活動するっていう物はありませんか？
私はオレンジジュースやコーヒー、ミルクを飲むと一発です(笑)
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No.1 頑張り過ぎると
N904i
07/06/14 09:27:16
痔になっちまうよ
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