体重減らないけど体ﾗｲﾝ足など痩せたぞぉ&#x{11:F9AF};&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};運動しないから減らないのかな？？気付けば②ヵ月今では&#x{11:F9B6};はいるし&#x{11:F99D};まだまだ理想の体重まで減らすぞぉ&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};&#x{11:F9A2};がんばんでぇ&#x{11:F991};

今日からダイエット始めます&#x{11:F9A9};現在１５６㌢→５４㌔&#x{11:F9AC};目標→４２㌔ 頑張って絶対に痩せてやる～&#x{11:F9E6};

ご飯食べに行ってありえない量くった&#x{11:F9FA};腹いっぱい～明日から又頑張ろう&#x{11:F9CD};

体重50.2㌔　体脂肪31.2%　（身長154センチ）
頑張るぞ！

体重計壊れて体重測定できず。
いつも履いてるﾃﾞﾆﾑﾊﾟﾝﾂが緩くなったし、お腹もｽｯｷﾘした感じ。小顔体操もしてるけど、顔は今のところ大きな変化なし。

現在47㌔(推定)/164㌢
目標38㌔

とりあえず新しい体重計買わなきゃ。

旦那の浮気＆ｨﾝﾌﾙｪﾝｻﾞで⑦㌔痩せました
でも気付いたら②㌔戻ってた
しかも今日③ｺも食べちゃった
また明日から頑張らなくっちゃ。。

友達に陰で｢あいつ妊娠出産してからヤバいよね｣的発言されてたらしい…。確かにそぅだけどさぁ～
痩せて見返してやるー頑張るぞー

とか言うダイエットが流行っていたのですか？今ママスタと２ちゃんを見て、かなり効果がありそうなので今日からやります！絶対１週間は続けるから！！

天丼食べてしまった。食欲よ！！なくなれ～！あと５キロだぁ！

頑張って17㌔落としてﾀﾞｲｴｯﾄまぢ頑張ってたけどここ2週間ﾀﾞｲｴｯﾄやめてかなりﾄﾞｶ食いι一日5食もあったよ..絶対3㌔はﾘﾊﾞってると思い､おそるおそる体重計のったら...なんとﾀﾞｲｴｯﾄやめた時点の体重から-0.5㌔!!あれほど食ったのに痩せたなんてうれすぃ～わ～☆

164/44㌔ 今ぢゃ妊娠&#x{11:F98D};ヵ月で56㌔&#x{11:F999};&#x{11:F9A5};なか②へらずが，-0.5㌔ 散歩行ったものの帰ってきてドカぐい

171㌢、出産前78㌔。産後２ヶ月、65㌔。産後は良くも悪くも体型が変わりやすいと聞いた。産後半年までに55㌔まで落として、モデルみたいになって、ウェディングドレス着るんだ！

☆最終目標４８㎏☆
まずは５５㎏まで落とすべし！やるぞー☆海水浴に行きたいんじゃーo(＞＜)o

１６２㎝、５１.３㎏、２１.５％。５２㎏からなかなか痩せなかった…５３㎏近くまでいってやばかった。けど風邪を引いて四日ぐらいまともに食べれなかった。ついに５１㎏台♪痩せるのって楽しい↑↑頑張って５０切ろう(*^_^*)

過食を繰り返し太ったので、ダイエット始めたのに、間食辞められない…食事はだいぶへらせてるのに意味ないよ…特にこの時間おかし食べちゃう(>_<)間食しない強い意志がほしい！

産後70から57まで落としたぁ♪けど、まだまだ…☆ダイエットって目標があればできるんだね！

私もｶｷｺしまぁす！ 今年1月に58㌔あった私…今、53.2㌔までﾀﾞｲｴｯﾄしたけど、ここ最近体重が減らないよ～(*_*)停滞期かなぁ～どうのりきればいいのか誰か教えてくださぁい！

万年ﾀﾞｲｴｯﾄ…みんな成功したりしてるのうらやましぃなぁ&#x{11:F9C6};わたしも産後66㌔あったのをがんばって63㌔台まで落としたけど、ここからがなかなか減らず増えたり減ったりで、体重がなかなかグッと減らない&#x{11:F9D3};
みんなみたいにいっぱい体重減らしたぃ&#x{11:F9CF};成功者の方ﾀﾞｲｴｯﾄのこつ教えてくださぁい&#x{11:F99F};

日曜から４ヶ月に入るのにもうすでに１㌔増し…つわりがあるのになぜ増える？子と散歩いかなくなったから？もおイライラピーク(-"-;)１人目は17㌔増えたから今回は赤ちゃん分だけが目標♪絶対太りません！がんばる！

綺麗でいたい！って思って毎日、腹筋・背筋・腰ひねり運動をしてます！！
昼はオルビスのシェイクだけにして、やっと2キロ減ってウエストも引き締まってきたぁーっ(^O^)／
頑張ってるって事を誰かに聞いて欲しくてﾚｽしちゃったよ～(>_<)
まだまだ頑張るぞ☆

156㌢、産後65㌔・33㌫あった体重・体脂肪も55㌔・26㌫まで落としたょ(;^_^A 48㌔・20㌫まで頑張る☆
最近、思うんだけど、F70の胸って何㌔位あるんだろぅ？？なんか、胸があると、その分重い気がする…(T_T)脂肪だから軽いのかなぁ～？
　前にMEGUMIが、片乳〇㌔って言ってたけど、何㌔か忘れた…。

眠れずココア飲んでしまった∑(￣口￣)

２３年間で最高に痩せた♪乳はなくなったけど…ついについに５０㎏きりました！感激(;_;)体脂肪は１９.７％。（多い!?）ずっと６０㎏だった私にこんな日が来るとは思わなかった！服買い直さなきゃ～☆☆

あと6㌔!!!
7/29までに痩せてみせる☆このままずっとﾌﾞﾀでいいのか!!?負けるな自分!気合い入れろ(>_<)

生理も終わりそうだから気合い入れ直し(>_<")間食はしてないからもっと運動しなきゃ！旦那よ、キレイになるぞっ！覚えておけ～！このトピ素敵(^-^)主さんありがと☆

7/13→155/47
あ～痩せたい
目標40ｷﾛ!!頑張るｿﾞ!!

こういうトピ待ってました！！153ｾﾝﾁ53,3ｷﾛからｽﾀｰﾄします！痩せるぞ！

161㌢ 53㌔ ここからがなかなか痩せない(T_T)生理も終盤なんで気合い入れるぞ～
朝→野菜たっぷりｵﾑﾗｲｽ
昼→ｵﾙﾋﾞｽ夜→ｵﾙﾋﾞｽの予定間食しないで頑張る&#x{11:F9A2};

誰か知ってたら教えてほしいんですが、生理になったら、体重って変化する？ 私5日間の間に、52.5㌔から、52.9㌔になって、52.4㌔になって53㌔に…こんなｺﾛｺﾛ体重って変化するのかな？生理関係ありますか？

みたい。減らん！

水着海行きたい
162cm 49kg 18％まで
落としたけど
水着なんて到底無理
太股と腹(妊娠線は
どうしようもないけど)
子供達と一緒に遊びたい
のに(>_<)
これで水着着る勇気が私にはまだ無いわ

今産後６ｹ月。臨月から30㌔ヤセました。まわりから激ヤセと言われましたがやっと１人目が出来る前の体重に戻りそうです。体重だけは10代体型は30代…。産後太り３人目にして13年かかって解消…。しかし骨太、ガタイのよさから華奢にはなれない私

あとで書き込みます&#x{11:F9D1};

二児ママ。一人目は産後1ヶ月で元の体重の50㌔まで落ちました。(妊娠ピーク時元より＋17㌔。)その後どんどん落ちて45㌔で２人目妊娠。(妊娠ピーク時元より同じく＋17㌔)２人目は1ヶ月経ちましたがまだ約＋10㌔…(泣) ２人目は痩せにくいの！？母乳のも一人目と比べていまいち出が悪い…(泣)
ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ります！目標45㌔！只今158㌢57㌔。

ﾋﾞﾘｰ始めて10日。体重は2ｷﾛ減。
見た目やｻｲｽﾞが変わった感じはなし。
どうしてなかなか痩せないの(T-T)

良トピ発見！がんばるぞー！
156/59
体年令が１０才も上(T_T)泣く

こんなﾄﾋﾟが(ο･`з･ο)ﾉ

昨日より０.６kg減&#x{11:F9AA};
ﾔﾀｰ(ﾉ∀`)ﾀﾊ-

現在１6０-６5‥

２人目出産後徐々に増えてピ-クは６8。今のとこ３キロ減。来月出産前から会ってない人と会う予定があるから悪い意味で変わったなぁ～と言われないように‥頑張るぞい！！

もなかなか減らないけど体が少し軽くなってきてる感じはする。みんな頑張ってるから励みになる！よーしこれからビリーやるぞぉ！！

ビリー２日だけしたけど、ものすごい筋肉痛で足が思うように動かない…(T_T)座ってたらいきなり二歳の子に思いっきり膝からももにかけての所へ飛び乗られ、2,3度その場で激しくジャーンプｯ！！=3変な汗出たよ

朝から腹いてー。なんか今日寒い。冷え性つらい。体重変わらず

お腹が重たいぃ-。
運動する気にもなれん‥
今日はおとなしく
しておこう。

朝　レ-ズンパン・豆乳
昼　天丼＋うどん弁当の
天丼のみ

予約で２週間待ちだったﾊｽﾞのｶﾗﾀﾞｽｷｬﾝ..

３日目の今日、

入荷の電話

ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━ｯ!!

明日取りに行きます

私は今日、カラダスキャン届きました！ネットで水曜夜にポチに今日きたので嬉しくすぐに計りました！高いだけあっていい仕事します！何回も計ってしまいます。これで管理しながら痩せたいです！

ダイエット始めて２ヶ月ﾁｮｲ…
１０ｷﾛ減った

元が大デブだから、まだまだ痩せなきゃだけどさ

ちょっと運動して汗かいたからって昼にパン３つも食っちまったよ(*_*)

お昼食べ過ぎた日は夜、さっぱり系おかずを数口程度にとどめることさえできれば翌日増えない
…ｱﾀﾘﾏｴ

カラダスキャンいい仕事するのかぁ～
欲しいゎ( ´艸｀)

ホント、ｶﾗﾀﾞｽｷｬﾝ&#x{11:F8EE};
いい仕事しますよ～(ο･`з･ο)ﾉ

あたしも昨日から
ｶﾗﾀﾞｽｷｬﾝ生活ｗ

とりあえず全てが
標準内だった～(ﾉ∀`)ﾀﾊ-

朝:ｾﾞﾅ､ ｶﾙﾆﾁﾝ､αﾘﾎﾟ酸飲んでﾋﾞﾘ-

夕方:ｾﾞﾅ､ｶﾙﾆﾁﾝ､αﾘﾎﾞ酸飲んでﾌﾞﾙﾌﾞﾙ10分

夜:ｶﾙﾆﾁﾝ飲んでﾋﾞﾘ-､ﾖｶﾞ5分､麺棒ﾏｯｻｰｼﾞ5分

寝る前:風呂場でﾏｯｻｰｼﾞ30分

2ヶ月続けて8kg落ちた。さすがに寝る時間を削ってたので限界…orz