書き捨て!自己満!報告所 へのコメント(No.6228

  • No.6228 三好長慶

    20/07/18 08:30:01

    ダイエット始めて1ヶ月半で4キロちょい痩せた。こんなもんかもしれないけど、運動がんばって食事も気をつけてるのになかなか痩せない。1週間全然変わらなかったりする。アラフォーほんと痩せにくい。最初62キロからだからもっとポンポンって痩せるかなと思ってたのに。

コメント

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返信コメント

  • No.6233 里見義堯

    20/07/19 16:41:42

    >>6228
    アラフォーで1ヶ月半で4キロなら優秀ですよ!!すごい。
    そのまま続けたら、3ヶ月くらいには8キロくらい痩せそうな気がする

    停滞するときもあるけど、徐々に痩せます
    徐々に痩せたほうが、身体にもよい

    お互いがんばりましょう

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