書き捨て!自己満!報告所 へのコメント(No.5095

  • No.5094 5090です

    16/10/08 18:56:28

    >>5093
    腹筋、腕立て、背筋、足パカ、スクワット2種類を各20~30回朝と晩やってます!
    今まで運動してないから、20~30回でも疲れるけど、見た目で変わるとやりがいが出てくる!

  • No.5095 大縄跳び

    16/10/08 19:49:20

    >>5094
    教えてくれてありがとう、そしてモチベーション上げてくれてありがとう!
    私も頑張る!

コメント

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