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子供の頃太っていると、生涯痩せづらい？
16/10/08 18:56:28
>>5093 腹筋、腕立て、背筋、足パカ、スクワット2種類を各20～30回朝と晩やってます！ 今まで運動してないから、20～30回でも疲れるけど、見た目で変わるとやりがいが出てくる！
16/10/08 19:49:20
>>5094 教えてくれてありがとう、そしてモチベーション上げてくれてありがとう！ 私も頑張る！
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.5094 5090です
16/10/08 18:56:28
>>5093
腹筋、腕立て、背筋、足パカ、スクワット2種類を各20～30回朝と晩やってます！
今まで運動してないから、20～30回でも疲れるけど、見た目で変わるとやりがいが出てくる！
No.5095 大縄跳び
16/10/08 19:49:20
>>5094
教えてくれてありがとう、そしてモチベーション上げてくれてありがとう！
私も頑張る！
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