子供にイライラしてしまった時

  • なんでも
  • 蚊取り線香
  • 18/07/30 22:27

普段は抑えられても、
PMSとかの時にもうたまらないくらい子供にイライラしてしまう時、

皆さんはどう抑えますか?

私は明らかに普段と違い態度が冷たく変わってしまうので、子供も戸惑っているような気がします。

治したい。

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ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

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    • 13
    • ビーチサンダル
    • 18/07/30 23:18

    とりあえず深呼吸する。
    で、想像してみる。たまらなくイライラした時に今ここでこのままグーで殴ってやりたい。殴ったらどうなるか、その後子供たちとの関係とか。
    すると私はグッと堪えられる。で、子供たちに説明する。今の自分の状況を。
    中学生と小学校高学年だから理解してくれる。
    ただ、中学生の方は口が達者だから余計イラッとする時もある。

    • 2
    • 12
    • セミ
    • 18/07/30 23:17

    >>11

    一緒に全力でサボるのを頑張ろー!!(*´ω`*)

    良い1日になりますように。

    • 1
    • 11
    • 蚊取り線香
    • 18/07/30 23:14

    >>8
    アドバイスありがとう。
    そこまで吹っ切ってサボれると楽かも。

    明日惣菜買うわ。

    • 10
    • 蚊取り線香
    • 18/07/30 23:12

    >>9
    同じ。
    命の母、効くよ!
    試してみて。

    普段大丈夫なことにイライラしだしたらだいたい生理前だから私はすかさず飲む。
    飲まなかったら怒鳴ってしまうところ、怒鳴らず済む。
    子の為に飲む。

    • 9
    • 流しそうめん
    • 18/07/30 23:01

    私も!
    旦那が生理前だねーってわかるくらい人が変わる。
    本当にイライラで頭おかしくなりそうになる。
    命の母っていいのかなー?

    • 1
    • 8
    • セミ
    • 18/07/30 22:58

    >>7

    洗濯→旦那さん帰宅後、コインランドリー
    食事→外食や中食
    掃除→コロコロ

    ものすごく生活費の予算は上がるけどね。
    あと、私は、ショッピングセンターの一時預かりも狙ってたりする。

    したいことを中断させられるのってすごくストレスだよね。

    • 1
    • 7
    • 蚊取り線香
    • 18/07/30 22:51

    >>5
    あ、家事をやり通そうとするからダメなのかも。
    神経質だから何時までにこれをするっていうのが自分の中であって何が何でも毎日してる。

    明日から家事放棄できるか試してみる。
    すっごいストレスになりそうだけど( ; ; )

    • 6
    • 麦わら帽子
    • 18/07/30 22:46

    ひとまずトイレに逃げ込む
    それでもイライラが治らなければ、他の事に集中する

    • 1
    • 5
    • セミ
    • 18/07/30 22:45

    イライラし始めたら外に出てる。

    第三者の目があれば取り繕えるから。

    あと家事と自分のことするの諦めてる。

    それで平日は誤魔化して乗り切り、週末に旦那に丸投げして一人でランチいってみたりしてる。

    • 3
    • 4
    • 海水浴
    • 18/07/30 22:42

    抑えられないからトイレに篭ったり子供の入れない部屋に行って泣く

    • 1
    • 3
    • パパのサンオイルで子供真っ黒
    • 18/07/30 22:41

    普通に爆発するよ。
    だから夏休みの今も子どもは朝から自然と外に逃げてる。

    • 1
    • 2
    • 流しそうめん
    • 18/07/30 22:36

    私は溜め込んで溜め込んで、ライブで一気に発散。

    • 1
    • 1
    • スイカ(小ぶり)
    • 18/07/30 22:35

    なんでイライラするの?

    • 1
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