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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 4
    • 夕張シューパロダム
    • 18/05/28 01:15:56

    >>1
    きつくないですか?私は5時間だと万年睡眠不足考え抜けません

    • 0
    • 5
    • 夕張シューパロダム
    • 18/05/28 01:16:46

    >>2
    やはり昼寝大事ですね、時間がとれると、何故か色々してしまい寝ときゃよかった、と後悔の繰り返しです

    • 0
    • 6
    • 夕張シューパロダム
    • 18/05/28 01:17:25

    >>3
    私は時間の使い方が下手なようです。
    昼寝は、寝室に行きますか?

    • 0
    • 8
    • 夕張シューパロダム
    • 18/05/28 01:22:07

    >>7
    あぁーそれです。夜は子供が寝てからの時間、1人の時間を少しでも満喫したくて睡眠削ってしまうのもあります
    早く寝ろwは分かってるのですが
    みなさん睡眠時間短くても頑張っていてほっとした。

    • 0
    • 12
    • 夕張シューパロダム
    • 18/05/28 01:32:39

    >>9
    それめちゃくちゃ理想です。8時間睡眠を目指そうかなと思っています

    • 0
    • 13
    • 夕張シューパロダム
    • 18/05/28 01:34:12

    >>11
    5時間睡眠、足りなく感じませんか??
    うまくお昼寝する時間を作りたいです
    みなさん寝室で寝るのだろうか、、、

    • 0
    • 26
    • 夕張シューパロダム
    • 18/05/28 07:52:08

    おはようございます
    お弁当作り終わりました。昨夜は4時間睡眠になってしまい眠い‥みなさんのコメント時間見ながらしみじみ‥な朝です。
    やはり8時間くらいが理想ですね 確かにお肌のターンオーバーにも睡眠は大事ですよね
    今日はお昼寝出来るといいのですが

    • 0
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