私も3日からダイエット始めた〜
食事制限＋１時間ウォーキング＋スクワット50回×3セット
皆さんのダイエット方法教えて下さい。

カルボナーラ
コーンスープ

食べちゃった。

どこにあるの？わかんない。

私も！一昨日から腹筋毎日100回して、ご飯少な目にしてるよ。
一緒に頑張ろう〜♪

>>25
ダイエット糧あるよ？知らないの？

>>24 カテってなんだ？

>>23 クソ生意気ｗ

カテ違いですぅー

今日から頑張るよーって後から言ってるよ？

産後67キロから49キロになったよー
かなり変わる
頑張れ！

私も今日から！
164センチ74キロ
3年前まで50キロだったのに(T_T)
主もがんばれー！

私も６月から本気出して、65から52まで落としたよ。
１ヶ月２キロペースで。
がんばろうね。

70重いね
私も頑張ってる！
夏から4キロ落ちたよ！
ちなみに63になったよ！

今日から頑張ろうぜ

と言ってる時点でもうダメですね(笑)きっと明日も“明日からで…”と言ってるでしょう…

私もここ2年ほどでプラス10キロ…
なのにやる気が出ない。洋服も楽なものばかり。
主さんすごいなぁ！がんばれ！

みなさんありがとうございます。
162cmです。

>>13
断る(笑)

>>12 あなたも頑張れ？

ぶっちゃけ無理しなくていいのにって思うけど
それでも意思が固い人は尊敬するよ、ほんとに。
そんな人は応援したくなる。

諦めないことが大事だよ！

身長は何センチですか？

>>6 効果あったら教えてください！

私は今日からスタートしたよ。主さんも頑張ってね♪(p^-^)p

>>5 頑張ります。

がんばれー
私は昨日から夜だけトマトジュースダイエットはじめたよ。

私は頑張る人は大好き。
がんばれ(^-^)

>>2 ありがとうございます✳︎

>>1 昼は食べちゃったから夜食べないにするね！

頑張れ

明日からと言わず今日からというなら応援する