- 中学生以上
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>>29642
うちは21時半に寝てるけど、小学校より中学校のほうが活動時間が長くなるからその分就寝時間もずれて遅くなる子が大半だって塾に言われたよ。就寝時間が遅いと、その分塾や勉強の時間としても使えるから今勉強してなくても悪いことではないと思う。夜更かしするのは次の日に影響出そうだから、睡眠時間はきちんと確保しないといけないけどね。- 0
>>29642
うちは21時半に寝てるけど、小学校より中学校のほうが活動時間が長くなるからその分就寝時間もずれて遅くなる子が大半だって塾に言われたよ。就寝時間が遅いと、その分塾や勉強の時間としても使えるから今勉強してなくても悪いことではないと思う。夜更かしするのは次の日に影響出そうだから、睡眠時間はきちんと確保しないといけないけどね。
22/06/29 05:09:50