- なんでも
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私も昔はデブでしたよ。
161cmで最高78キロでした。
意志の弱い人は運動は絶対続かないから(私もそうでした)やっぱり動く仕事をした方がいいよ。
最初はキツくても、仕事に慣れる頃には必ず体に変化出てるから!
私の場合、3ヶ月で61キロまで落ちたよ!- 0
私も昔はデブでしたよ。
161cmで最高78キロでした。
意志の弱い人は運動は絶対続かないから(私もそうでした)やっぱり動く仕事をした方がいいよ。
最初はキツくても、仕事に慣れる頃には必ず体に変化出てるから!
私の場合、3ヶ月で61キロまで落ちたよ!
07/07/30 12:49:49