ダイエット 通報 /削除依頼 3380 建治 20/04/01 01:18:03 172センチ、57.7キロ。1ヶ月で52キロまで落としたい。 筋トレとストレッチ、食事は炭水化物控えめに、昨日からし始めた。腹筋痛いけど続けなければ。 0 このコメントにしおりを挟む 続きを読む さかのぼって読む
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