- ダイエット
- 承保
- 20/07/06 21:58:11
お菓子食べない
ジュースもアイスもやめた
踏台を毎日したよ
あと4キロ
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お菓子食べない
ジュースもアイスもやめた
踏台を毎日したよ
あと4キロ
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お菓子やめて1ヶ月
アイスもジュースも砂糖の物はやめた
大好物のポテチも!!!
163センチ
体脂肪28から26 あと3パーセント
体重52から51 あと2キロ
おなか減っこんできたよ!
頑張りましょう!!
5月から2キロ減
体脂肪30から27
後2キロ!
リバウンドしにくい身体をつくるぞ!