うどんとマーボーナスの素とピーマンとにんじんとサラダ菜（レタス）、トマトを買ってくる。

・ピーマンをみじん切り
・にんじんをみじん切り
・サラダ菜を洗って水を切っておく
・トマトを洗って切っておく

①鶏のひき肉、ピーマン、にんじんを炒める。
②火が通ったらマーボーナスの素を入れて炒める。
③茹でて水でしめたうどん、サラダ菜、トマトを皿に盛る。
④　②をうどんの上にかける。