- なんでも
- 弘仁
- 20/06/03 12:53:33
何の消化工程もないジュースやカフェラテ
一気に体脂肪になるよ
カルピス体に良いと思って飲みすぎてた
あと甘酒
痩せないよね
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デブは飲み物気をつけた方がいい
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- 1
- 昭和
- 20/06/03 12:54:56
カレーやシチューも危険
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- 2
- 平成
- 20/06/03 12:56:00
コーヒーブラックで飲むとゲリるのを利用して宿便だしてるアタイ...
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- 3
- 天応
- 20/06/03 12:56:50
私かと思った
甘酒は飲む点滴って言われていて夏バテで食欲が無くなるガリさんへオススメの飲み物なんだよね
なのにデブの私が美味しいからがぶ飲みすると目もあてられない -
- 4
- 弘仁
- 20/06/03 12:57:29
食べ物気をつけないと全く意味ないよね。
トマトジュースとさガバガバ飲んでた -
- 5
- 承元
- 20/06/03 12:57:39
カルピスなんて糖分の塊なの分かるじゃん笑
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- 6
- 元弘
- 20/06/03 12:57:49
お茶とりんご酢とかブラックコーヒーに豆乳しか飲まないのにおでぶが止まらないよ。
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- 7
- 弘仁
- 20/06/03 12:58:11
>>3
多分普通にお米食べた方がいい
よく噛んで -
- 8
- 天安
- 20/06/03 12:59:17
ミネラルウォーター、ほうじ茶、麦茶、紅茶飲んでる。
なのに痩せない笑
それだけじゃ無理か。笑 -
- 9
- 平治
- 20/06/03 12:59:23
>>1
飲み物～笑 -
- 10
- 康正
- 20/06/03 12:59:28
私ジュースやコーヒーなどは飲まないんだけど、ビールが大好きでビールばかり飲んでる。
そしたら太った泣 -
- 11
- 平成
- 20/06/03 12:59:49
>>7
ほんとそれ！ご飯よく噛んで食べるとお通じ良くなるから太りにくくなる！ -
- 12
- 治暦
- 20/06/03 12:59:51
白湯5リットル飲んだらいいよ
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- 13
- 元弘
- 20/06/03 12:59:55
>>3
そうなんだ。甘酒は食欲ない人にいい飲み物なのね。いいこと教えてくれてありがとー -
- 14
- 天応
- 20/06/03 13:00:14
>>7
だよね
気を付ける -
- 15
- 享保
- 20/06/03 13:00:40
いや、それ飲んでも運動してりゃそこまで
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- 16
- 寛和
- 20/06/03 13:00:43
うん。スポーツドリンクもだよね。ポカリとかアクエリアス。
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- 17
- 安元
- 20/06/03 13:00:50
お茶と水しか飲まないけど太る一方だよ！
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- 18
- かりん
- 20/06/03 13:01:09
コーヒー・紅茶は砂糖ミルク抜き。
ジュースは基本飲まない、炭酸は南アルプスとかサンガリヤの無糖。
なのに太ってます(笑) -
- 19
- 弘仁
- 20/06/03 13:01:14
>>5お風呂あがり、
喉めちゃくちゃ乾くから、
沢山飲んでた
缶コーヒーも毎日、5年間でかなりの体脂肪ついたよ。 -
- 20
- 弘仁
- 20/06/03 13:02:24
>>16
あれは、激しくスポーツした人がすぐにカロリー取るためらしい
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- 21
- 寛徳
- 20/06/03 13:03:48
ビール大好き。毎日飲まずにいられない
かなりデブ
カルピス体にいいとか都合良すぎて意味不明だけど、ジュースの方がビールよりマシそう -
- 22
- 弘仁
- 20/06/03 13:04:37
私運動何にもしないから
今更後悔しても遅いけど、
飲み物は一気に脂肪になりやすいと知った
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- 23
- 元弘
- 20/06/03 13:05:02
無糖なの飲んでるのに太るということは普通に毎日加糖したやつ飲んでたら怖いことになるねー
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- 24
- 天明
- 20/06/03 13:06:56
私、お茶しか飲んでないのに。。
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- 25
- 神亀
- 20/06/03 13:12:29
11時頃に自分で砂糖入りのカフェオレ作って飲んだら全然お腹減らなくて困ってるところなんだけど、やっぱり甘いから太るのかな？
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- 26
- 天喜
- 20/06/03 13:13:14
１日1回だけ紅茶を飲みあとはお茶か水、お酒は飲まない。なのに太ってるよ
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- 27
- 建暦
- 20/06/03 13:14:09
>>25太るだけなら可愛い方。飲料の糖分は、食物で採取するより血糖値が急激に上がるから糖尿になりやすいよ。
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- 28
- 神亀
- 20/06/03 13:16:44
>>27
そっか、じゃあやっぱりそういう飲み物は控えて食事できちんと栄養とった方がいいね
糖尿は怖い、透析は嫌だ -
- 29
- 天応
- 20/06/03 13:17:30
>>27
そういえば妊娠中我慢できなくてジュース飲んじゃって翌日血糖値測って引っかかったことがある
私バカすぎ -
- 30
- 明治
- 20/06/03 13:18:28
ここ見て止めようと思った(笑)糖尿とか勘弁だもんなぁ。。
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- 31
- 天応
- 20/06/03 13:19:17
でも家にまだジュースあるよー
どうしたらいい？ -
- 32
- 永徳
- 20/06/03 13:20:57
お茶ばかり飲むから歯が黄色だわ
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- 33
- 永徳
- 20/06/03 13:20:57
お茶ばかり飲むから歯が黄色だわ
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- 34
- 弘和
- 20/06/03 13:21:31
オロナミンC飲んじゃう
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- 35
- 建暦
- 20/06/03 13:21:45
うん、飲料の糖分は怖いよ。
野菜ジュースも糖分高い。
甘酒は栄養が捕れない時に、補助的に飲んだ方がいい。
普通にご飯食べた上に甘酒をごくごく飲んでたら、やはり支障ある。
ポカリとかあの辺も、子供にはミネラル水で薄めたりしてる。糖分が高いから。 -
- 36
- 永祚
- 20/06/03 13:22:29
麦茶や水などカロリーゼロがいいのね？ジュースは水で薄めたら倍以上の量を飲めるかもね。一石二鳥？
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- 37
- 天応
- 20/06/03 13:22:43
甘い物大好きだけど・・飲み物は水、麦茶ばかり。紅茶はノンシュガー。たまには炭酸飲料も飲むけど。コーラは太るね。
うちは太っても糖尿体質じゃないけど遺伝なのかな？
どっちみち気をつけなきゃ！ -
- 38
- 大治
- 20/06/03 13:23:05
母が甘酒で太ったって
私、デブだけどお茶とブラックコーヒーしか飲まないよ。
ジュースやアイスは苦手。
でもデブなのは定期的にドカ食いして昼寝してるからでございます。 -
- 39
- 元慶
- 20/06/03 13:23:25
最近ブラックのアイスコーヒーばかり飲んでる
甘い物飲み続けると慣れるけどブラックの後カフェオレとか飲むと甘くて飲めない
何飲んでもデブなんだけどね
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- 40
- 天慶
- 20/06/03 13:23:55
カフェラテ最高！
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- 41
- 建暦
- 20/06/03 13:23:57
毎日ガブガブたくさん飲まなければ大丈夫かと。
ただ、缶コーヒー砂糖入りは…ないな(笑)個人的に。
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- 42
ぴよぴよ
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- 43
- 長暦
- 20/06/03 13:25:17
あ！トピ間違えた。 ごめんなさいませ！
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- 44
- 元弘
- 20/06/03 13:25:18
>>31
もう今日は飲んじゃう(笑)次はなるべく買わないようにする。 -
- 45
- 永祚
- 20/06/03 13:25:36
最近、水を飲んでも太ってる気がする…汗
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- 46
- 天正
- 20/06/03 13:25:38
甘くない方のヤクルトもやめた方がいいかな。飲み続けたらハマった。
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- 47
- 建暦
- 20/06/03 13:25:57
>>39朝、ブラックコーヒーを飲むと、１日の血糖値の上昇が抑えられる、と報告されてるとニュースでみたよ。ブラックコーヒーは１日3杯～４杯くらいだとメチャクチャ健康に良いとのこと。
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- 48
- 天応
- 20/06/03 13:26:59
>>44
一リットルがあと3本もあるの
次からは買わないようにするよ
アドバイスありがとう -
- 49
- 寿永
- 20/06/03 13:27:35
>>45
水太りとかむくみかな？ -
- 50
- 建暦
- 20/06/03 13:28:01
>>46
１日１本なら問題ないよ。
凍らせてシャーベットにして食べると満足感ありオススメ
豆乳飲料も←特にチョコミントとか。
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