自分の体重に震えました。6月ダイエット

  • なんでも
    • 222
    • 安永
      20/06/26 17:34:31

    6月26日(金)
    生理2日目
    朝55.7キロでした

    だるくてだるくて朝からお腹減ったときに食べる感じにしてます~
    朝から食べたもの…コーヒー、小松菜スムージー2杯、おにぎり一個、昨日自分で作ったチーズケーキ1ピース、ミルクと無糖コーヒーわって自分でカフェラテ

    チーズケーキは砂糖を蜂蜜に変えて作ってみた!量は少ないけど糖質多いな今日!



    • 2
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