私も156cmで49.5から全然減らない。
油断するとすぐ50キロ超えていく。

何したら痩せるんだろね……
YouTubeで筋トレしたり、フラフープしてるけど痩せない。
脚が太い。二の腕もタルタルしてる。
華奢になりたい、あと5キロ痩せたい。

アドバイスじゃなくてごめん……