- なんでも
- 文亀
- 19/11/27 15:10:07
効果ありましたか？
- 0 いいね
八時間ダイエットされてる方
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- 7
- 元和
- 19/11/27 21:47:35
昨日仕事休みだからやってみた。仕事ある日は途中でお腹空きそうだから、何か食べちゃうわ。ガッツリは食べないけど、それじゃ意味ないもんね。
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- 6
- 安和
- 19/11/27 21:45:24
朝7時に食べたら夕飯は抜きって事か。
プロテインだけとかならいけるけど抜きは無理だ -
- 5
- 文政
- 19/11/27 21:20:02
ある。1年くらいずっと続けてる。最初の3ヶ月で4キロ痩せた。今は維持してる状態。
元々朝は食べないタイプだから出来たことかな。三食食べる人にはきついと思う。 -
- 4
- 正長
- 19/11/27 21:08:23
今２日目。
体重計るの忘れて、さっき計った。
効果あるかな？ -
- 3
- 康保
- 19/11/27 21:08:07
>>1
8時間しか食べないんかな？ -
- 2
- 久寿
- 19/11/27 21:06:00
効果あったよ！２ヶ月で５キロ痩せたの。
普通に戻ったら体重も戻った。
維持するのが大変。
そして、また八時間ダイエット再開しても痩せなくなった。 -
- 1
- 平成
- 19/11/27 21:03:19
なにそれ
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