- 病気・健康
- 文明
- 19/06/01 20:34:21
今、生活の苦しさや環境の変化でストレスを感じたり常に辛さや不安を感じてます。
けど、それが理由で今の状態になってるのかわからない。
・眠気（朝の6時に寝て夕方3時～4時に起きる）
・気持ちが落ち込むことがある
・今抱えている不安を考え込み涙が出ることがある
・無気力（なんとかご飯だけでも作ってる状態で他の家事はほぼしていない）
・外に出たくない
ただの怠け者なのか精神を病んでしまったのかわからない。
自分がわからないから夫にちゃんとやれと怒られるし、けどやる気になることが本当にわずかで何もしたくない。
ただずっとゲームをやってなにも考えずに生きたいです。
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