怒鳴り散らすのをやめたい

  • 乳児・幼児
  • 応長
  • WOw5bBO9mw
  • 19/05/20 23:57

年中、年少と1歳の子がいるんだけど、イライラして怒鳴ったり、酷い時は手も出てしまう。
何度言っても、おもちゃ片付けないで、フラフラ歩き回ってる。
年少なのに、靴下履けない〜ズボン履けない〜ってグズる。
眠いって言ってグズる。
ずっとお菓子食べたい、おもちゃ買って、テレビ見たいって言ってる。
シャンプーが嫌ってギャンギャンわめく(多分眠いのもある)。とか。
本当イライラする。

子どもに怒鳴ったりしない人、イライラしないの?
どうやって自分を鎮めてるの?
いーち、にー、って数えても、ろーく位で我慢できなくなるんだけど。

怒鳴ってばっかりいると、子どもに良くないってわかってるので、鎮め方、教えてください。

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ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

1件〜46件 (全 46件) 前の100件 | 次の100件
    • 1
    • 大同
    • jRXPh0XMhu
    • 19/05/20 23:59

    命の母を飲む。

    • 2
    • 康保
    • RW7jgtxsg8
    • 19/05/21 00:01

    深呼吸

    • 3
    • 享禄
    • WOw5bBO9mw
    • 19/05/21 00:01

    >>1
    34歳ですが、そろそろなのかな‥

    • 4
    • 天長
    • BdqGIXP2If
    • 19/05/21 00:03

    私も下の子生まれて、上の2歳の対応で怒っちゃうことが多い。自分でもそこまで言わなくても、ってところまで上の子を責めてしまうことがある。

    • 5
    • 長治
    • 0xsNLGzuQ1
    • 19/05/21 00:05

    私その頃、しなくてもいいよキャンペーンしてたw
    お出かけするけど…ズボンはくの、めんどくさいよねぇ〜
    履かなくていいよー
    パンツ一丁で恥ずかしいけど、別に履かなくてもいいよー
    とか言うと、「そんなんいや!履く!」とか言ってたなw
    お風呂は時間変えれたらいいのかもだけど、3人もいたら思い通りにいかないことばっかりだよね。
    ほんとおつかれさま。

    • 6
    • 昌泰
    • 3inlJrYG2B
    • 19/05/21 00:05

    イライラするよ。怒鳴る時もたまにある。
    年中と2歳。もう何もかもやらなきゃいけないことじゃなくてゲーム感覚にする。
    片付けなーいって言い出してイラっとしても抑えて、「はい、じゃあママがやりまーす。早く終わった人は一番でーす、ママは一番になりまーす!」とか煽る。したら「やる!やる!」ってうちはなるけど....意味ないタイプかな?
    とにかく、イライラしたら相手は子供、相手は子供、と頭で考える。怒鳴りそうになったら子供が泣いてようが騒いでようが部屋がトイレにこもって泣くか壁をどんどん殴ったりする!
    お互い頑張ろう!

    • 1
    • 7
    • 享禄
    • WOw5bBO9mw
    • 19/05/21 00:06

    >>2
    深呼吸、やってみます。ありがとうございます。

    • 8
    • 大正
    • vSMSM5XItg
    • 19/05/21 00:07

    歳離して産んだら楽だよ〜

    • 1
    • 9
    • 享禄
    • WOw5bBO9mw
    • 19/05/21 00:08

    >>4
    そうなんですよね。
    途中から、あぁ言い過ぎてるなー、こんなこと言ったら傷つくだろうなーって思うんだけど、勢いで言ってしまったり、、

    • 5
    • 10
    • 昌泰
    • 3inlJrYG2B
    • 19/05/21 00:09

    >>8 空気読めない発言やめたほうがいいよ!


    あとアンガーマネジメントって調べてみて
    知ってるかもだけど。
    怒りは収まるのよ。だって怒鳴ったり叩いたりで発散できるんだよね?そんなので収まる怒りは突発的なものだから、何秒かで収まる。
    カッ!となった時にすぐに行動に移さないで、フーーッと息を吸ってゆっくり吐く!

    • 1
    • 11
    • 享禄
    • WOw5bBO9mw
    • 19/05/21 00:18

    >>5
    ありがとうございます。
    しなくて良いよ、靴下履けないなら履かなくて良いし、ズボンも履かんで良い!って言ったら、怒るんです。「履かせて!!!!怒」って。
    履きたいけど、難しいから嫌、できない!やって!っていうのが子どもの言い分です。
    私は、もう年少なんやから、自分でできるでしょ!忙しいのに!って意地になってしまいます。
    本当大人げないのですが‥

    • 2
    • 12
    • 享禄
    • WOw5bBO9mw
    • 19/05/21 00:25

    >>6
    おお!それ、上の子には効きそうです。ママが一番になりまーす!使ってみますね。
    相手は子ども、相手は子ども、って抑えようとするほど、ドカーンって爆発してしまうんです。。イライラしたら別室にこもってみます。

    • 13
    • 長享
    • 90XNv+SQ+C
    • 19/05/21 00:26

    イラッとしたら、この子は他所の子。私は仕事でこの子をみてるっていう設定で思い込む。笑顔で過ごせるよ。
    たまにそんな日があってもいいよね。

    • 2
    • 14
    • 享禄
    • WOw5bBO9mw
    • 19/05/21 00:27

    >>8
    4歳以上離れてる人は本当楽だろうなーと思います

    • 15
    • 天延
    • mxJbouuErT
    • 19/05/21 00:32

    >>14
    4歳以上離れたけど別に楽じゃないよ。

    • 3
    • 16
    • 天暦
    • LKo2JaXRSJ
    • 19/05/21 00:34

    >>10
    なるほど‥
    確かに発散すれば、収まる怒りです。その発散方法が子どもに当たるって、、最悪ですね。深呼吸してみます。ありがとうございます。

    • 17
    • 天暦
    • LKo2JaXRSJ
    • 19/05/21 00:39

    >>13
    わたし、他所の子にイライラしてしまうタイプで‥。
    でもそういえば、いつも怖い顔してて、笑顔で過ごせていない気がします。上の子が1歳半位まではいつもニコニコしていようとニコニコしてたのに、子どもが増えて余裕がなくなるにつれて、笑顔でいることを意識してなかったかもです。子どもに甘えてたらだめですね。

    • 1
    • 18
    • 昌泰
    • 3inlJrYG2B
    • 19/05/21 00:40

    何回もごめん
    あと、怒りをぶつけるっていうのは基本的に甘えがあるから。自分の子だから怒鳴ってもいいと思ってしまってる。よっぽどじゃない限り嫌われることもないしね。
    でも相手が子供じゃなくて他人なら?
    怒鳴らないよね。甘えが怒りを発散させる行動にもなってるかもしれない。

    • 6
    • 19
    • 天暦
    • LKo2JaXRSJ
    • 19/05/21 00:40

    >>15
    そうなんですね。よその家庭を見て、余裕があっていいなーって思ってました。

    • 20
    • 長治
    • 0xsNLGzuQ1
    • 19/05/21 00:42

    >>14 そーいうこと言っちゃダメ。
    それぞれ大変なんだよ。

    • 2
    • 21
    • 神亀
    • lF+GL/XrqS
    • 19/05/21 00:46

    夜、みんな寝たあととかに話せる年代の子なら一対一でたくさん会話する。
    ウチにも年中がいるんだけど、話をゆっくり聞いてみると、子供なりに気を使ってくれてたのが裏目に出てたり、本当はあのときね、こうしたかったんだよっていう理由があるのがわかってくる。
    それがわかってるとやっぱりイラッとしたとき違うかな。
    それでも毎回穏やかという風には行かないけどね…

    • 1
    • 22
    • 長治
    • 0xsNLGzuQ1
    • 19/05/21 00:46

    >>11 違う違う。
    出来ないならしなくていい!!じゃなく、いいよいいよ〜そんな時もあるさ〜って感じで言うの。
    まぁ、その年少の子はきっと赤ちゃん返りだろうから、たとえばズボンとか、「んじゃ足入れるとこまで手つだうよー。上げるのは自分でやってみて〜。おっ!できるやーんスゴイスゴイ」とか。

    • 23
    • 永承
    • H4xkhZ+sX/
    • 19/05/21 00:47

    年子でもあるんだし真ん中の子は特に大事にしてあげなきゃダメよ
    うちは4歳離れて下が年少だけど、年少なのにとは全く思わないなぁ
    靴下履かせてあげる時もあるし、駐車場から教室なんて抱っこ移動だし、帰ってきた瞬間から疲れて眠くてグズグズ、18時には寝ちゃう
    でもどれもよくあること、今だけ、って思って接してる
    真ん中の子は特に寂しいからかまってほしくて色々ママに言っちゃうんだと思うよ、怒鳴らないで話を聞いてあげて欲しい

    • 1
    • 24
    • 天文
    • bqOYxVS5be
    • 19/05/21 00:47

    眠いからぐずるってわかってるならそこをどうにかしたら少しはマシにならないかな?

    • 25
    • 天暦
    • LKo2JaXRSJ
    • 19/05/21 00:49

    >>18
    いえ、何回もありがとうございます。
    甘えが怒りを発散させる行動になってる、ってすごくわかります。自分でもそんな気がしてました。
    私が子どもに甘えられる存在でないといけないのに、反対に子どもに甘えて怒りを発散させてる。このままじゃだめだと思うので、自分を変えたいです。

    • 1
    • 26
    • 文亀
    • wqF7Fb/Dhn
    • 19/05/21 00:51

    >>11
    まだ年少だよ。。。

    ポンポン産みすぎ。

    • 27
    • 暦仁
    • GOfJ18aDA2
    • 19/05/21 00:54

    うち4歳離れてるけど楽じゃないよ。
    それぞれにイライラする。

    みんなが言うように深呼吸して~ってやっても収まらないむしろ余計ストレスになって爆発しちゃう

    主と同じで、子供に怒鳴りちらすのはよくないって思ってるけど自分でコントロールできない

    • 28
    • 天暦
    • LKo2JaXRSJ
    • 19/05/21 00:58

    >>21
    それ!!!やってみます!!!
    確かに裏目に出ちゃっただけなのに怒ったりしてしまってるかも。子どもなりの理由とか、気持ちとか、ゆっくり聞いてみます。いつも早く寝なさいって怒ってるけど、反省です。

    • 29
    • 天禄
    • SFAkOw+VYC
    • 19/05/21 00:59

    私も年少、1歳の2歳差。
    まだ上が入園して楽になったけど、それまでは毎日怒鳴ってた
    。感情的になったらダメと分かっててもすぐイライラして爆発。後悔の繰り返し。
    イライラしてる時としてない時では自分でも別人のよう。深呼吸してみます。

    • 1
    • 30
    • 天暦
    • LKo2JaXRSJ
    • 19/05/21 01:05

    >>22
    具体的な言い方のアドバイス、ありがとうございます。ボキャブラリーが貧困なので、すごく助かります。
    そして私に足りないのは、その寛容さだったのかも、と気付きました。いいよ〜そんな時もあるわ〜ってあんまり言ってあげられてないかも。
    お互い意地の張り合いみたいになることも多いし、自分の発した怒鳴り声でヒートアップしていくことも多いので、「できひん時もあるよな〜」って言葉に出してみると、流れが変わる気がしてきました。

    • 1
    • 31
    • 神亀
    • lF+GL/XrqS
    • 19/05/21 01:07

    >>28
    うん、やってみて!
    休みの前の日ちょっと夜更かしジュース付きでもいいと思う。
    子供も特別なかんじが嬉しくていっぱい話してくれるかもしれないよ、うちはそう。
    こんなん言ってるけど、自分も日々イライラの毎日反省母です。
    お互い大変だけど頑張りましょう〜

    • 1
    • 32
    • 神亀
    • /td820x1az
    • 19/05/21 01:18

    良く考えて。
    相手は生まれて数年しかたってない。
    言葉もまともに理解せんし、言えないんだよ。
    それに怒ってどうする?
    イライラは自分の都合。
    子供には知ったこっちゃないんよ。
    人に評価されたい母になりたい?
    子供に大好きって言われるだけでいいやん。
    無理せず自分の育児でいいよ。

    • 2
    • 33
    • 天暦
    • LKo2JaXRSJ
    • 19/05/21 01:22

    >>23
    真ん中を大事にしようと思って、可愛い可愛いってしてるつもりなのですが、上と下と両方と衝突する分、怒ってしまうことも多くて反省です。
    3月産まれなこともあり、幼稚園で困らないようにと焦ってしまった部分もあります。
    グズグズ甘えたりはよくあること、なんですね。なんだか救われます。まだまだ手を掛けてあげようと思います。ありがとうございます。

    • 34
    • 天暦
    • LKo2JaXRSJ
    • 19/05/21 01:23

    すみません、そろそろ寝ないと明日眠くて当たり散らしてしまいそうなので、寝ます。
    またお返事させてください。
    ありがとうございました。おやすみなさい。

    • 35
    • 匿名
    • 5Aw6vrjlT4
    • 19/05/21 01:35

    どなたかも言ってたけど、子供の気持ちに共感してあげることがすごく大事

    靴下も履かせてと言われたら、片方はやるからもう片方は自分で履いてみようね と。

    うちは上の子に怒りすぎて、人の顔色をみる、自分の気持ちをなかなか言えない、他、多々の弊害がでてきてしまったよ
    それから、私が変わらないと…とがんばって少しずつ子供も子供らしさを取り戻してきてる。

    • 1
    • 36
    • 正安
    • VSItIhILqa
    • 19/05/21 01:39

    >>6
    私もよく怒鳴ってしまう。毎日イライラしてるような気がするわ。多分だけど、イライラしない余裕の育児をしてる人はいないと思うよ。こないだ上の階のママも大声で怒っててうちと同じだって思った。

    片付けをしてくれない時、さっさと歩いて欲しいのにトロトロ歩く時は私もこの手をよく使う。「競争だ!」って言葉で急に片付けだすわ、走り出すわ(笑)単純なやり方だけどお互いにイライラせずに済む方法。

    • 1
    • 37
    • 寛文
    • AHaJvHvHIj
    • 19/05/21 03:18

    わたしも爆発するときある。

    こどもは大泣き

    それみて可哀想、後悔と反省し最近は
    何度優しく言ってもダメなときは
    あーもうお母さん出ていくからね。もう遊ばないから。もう◯◯(好きな場所)行かないから
    と突き放す。
    冷たいとは思うけどそうしないと言うこと聞かない
    いい母親なんかになれない

    一人でこんな余裕ないのに主は3人見てるなんて毎日本当にすごい。

    • 4
    • 38
    • 匿名
    • sCsm5++USw
    • 19/05/21 03:42

    いくら母親でも、人間だからね。怒りの感情だって沸き起こるわ!

    • 2
    • 39
    • 寛政
    • 6X2KZI9QTG
    • 19/05/21 04:32

    旦那と仲良くないでしょ?

    • 3
    • 40
    • 延暦
    • 7Jv7NbyvoS
    • 19/05/21 05:05

    もう年少なんだから、ってコメントがひっかかる。まだ年少だよ。この子はまだ赤ちゃんなんだ!と思うようにするとか?

    うち末っ子が一年生だけど、まだまだ可愛い。長男は中学生だけど、また違う意味で可愛い。
    男3人で怒ることもよくあるけど、それぞれ二人きりで話す時間を作るようにしているよ。

    子育てって難しいよね。

    • 3
    • 41
    • 長和
    • z/0YMdZyfD
    • 19/05/21 05:56

    年中年少って赤ちゃんからみたら大きいけど、まだ小さいよ
    幼稚園では頑張って一人でやってるんだろうから、家では順番に並んでねーってやってあげればいいのに

    やってあげた方が速いし、子供は満足するし、幼稚園では自分でやるんだしそれで解決じゃない?

    • 2
    • 42
    • 匿名
    • kzBluf+DEx
    • 19/05/21 06:05

    アンガーマネージメント

    • 43
    • 応和
    • ybZp8OXA+X
    • 19/05/21 06:11

    トピ文、年少のことばかり書いてるね。
    真ん中だからあんまりちゃんと見てあげてないし見る気ないんじゃない?
    うちも3人いるから思うけど、真ん中は本当に意識して見てあげないとだめだよ。
    意識してても難しいと思うもん。
    上の子はなんでも初めてだから、下の子は小さくて手がかかるから…って真ん中は放置ぎみになりがち。
    下が産まれたら上の子ってすごく大きく見えるけど、まだ年少って甘えたい盛りだよ。
    下少し放置してでも可愛がってあげたほうがいいよ、後々兄弟仲良くできたほうが主にもいいはず。あんまり差別してたら下の子いじめ始めるよ。

    • 44
    • 承久
    • 3wu+6sLQVx
    • 19/05/21 06:20

    主さんの育児に対しての基準が厳しそう。
    お菓子もテレビもしてあげてもいいのに。
    親が感情に任せて喚くから、子供も感情むき出しになるんだよね

    • 1
    • 45
    • 永承
    • H4xkhZ+sX/
    • 19/05/21 06:56

    >>33
    うんうん。正直うちは上と離れてるからか年少さんなんてめちゃくちゃ可愛い時期だよ(笑)
    3月生まれなんだね!うち5月なのに喋りも上手くないし他の子しっかりしてて焦る時たくさんあるけど、そこはみんな違ってみんないいってことで。
    でもみんなへのレス見ていると、主はほんとは真面目でいい人なんだなって思う。
    親も子も完璧にできなくてもいいんだよ〜ちょっと肩の力抜いて、今日はなるべく笑顔でいてあげてね。

    • 46
    • 文亀
    • wqF7Fb/Dhn
    • 19/05/21 06:56

    >>40
    え、真ん中の子はスルー?

    • 1
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