何でも記録ダイエット

  • ダイエット
    • 354
    • とまと
      18/07/19 10:14:09

    おはようございます!
    今朝は64.9。減らない!笑
    運動始めたのでそんなもんですかね。くじけず頑張ります!
    朝ごはんはゼリーとアイスティーです!

    昨日足上げ腹筋30回しました!

    生理も終わり今日からさらに頑張ります!
    今日は昼から少しだけ仕事行きますがそこでも多少カロリー消費できたらいいなー。

    今日もめちゃくちゃ暑いですがみなさん頑張りましょう!

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