- ダイエット
-
本当にプール来た、泳ぎ終わった。
帰りの着替えに手間取るかと早く出たけど、思わく迎えに行くには早い。
せいぜい泳げて15mが限界。
歩いちゃあ泳いでの繰り返しで40~50分、平泳ぎクロールで普段使わない腕をグングン使えて良かった。
帰宅後、踏み台昇降頑張れるか?- 0
本当にプール来た、泳ぎ終わった。
帰りの着替えに手間取るかと早く出たけど、思わく迎えに行くには早い。
せいぜい泳げて15mが限界。
歩いちゃあ泳いでの繰り返しで40~50分、平泳ぎクロールで普段使わない腕をグングン使えて良かった。
帰宅後、踏み台昇降頑張れるか?
18/07/12 15:41:53