朝 トイレ 45.5
煮込み オートミール

昼 キャベツ

夕飯の下拵え（その後運動を予定）してたら指をサックリ…。腹の傷が痛い痛いと殆ど動かない旦那がサッと止血やら救急箱を持ってきてくれ手当してくれたけど、血は滲む。
運動は血行が良くなり血が溢れるから止めとけ！と言われた。
とりあえずトランポリンは激しいから、踏み台だけはやりたいなぁ。

昨日からリズムが狂って、モヤモヤ。
昨夜も今朝の書き込みまでも。