朝7時に白米味噌汁魚納豆で、夜は18時に和食が主な食事、小学生までは徹底されてたよ。朝食にパンなんて憧れ！お菓子は乾パンやイリコ、生まれは平成なのに(笑)家出してカップラーメンパンお菓子食べまくったよ！！主さんのいう反動ってやつ。でも成長期に正しい食生活で育ててもらったおかげか、太る事もなく肌荒れもしたことないよ。あと18～20まで好きなものだけ食べたけど、だんだん実家の食事が恋しくなってきた。だから、神経質になる必要はなくても無意味な事はないと思う。