- 病気・健康
- ゾウ
- 18/03/05 16:07:11
食べ過ぎている やめなくちゃ
と、自覚があるので、これはただの甘えですか？
一番痩せていた時から30キロ近くふえていて、当然BMIでみれば肥満
着れる服は減り、自分がより醜く見えるようになりました
痩せたいと思い、食事量を調節したりしてるのですが、まだ未就学の子供が昼寝をするとほっとしてスイッチが入ってしまいます
そこまでおなかがすいていたわけではないのに急に食べたくなってお菓子のときもあれば、料理してでもその時に食べたくなったものを食べるまで落ち着きません
食べながら後悔しています
毎日この繰り返しで自分が病気なのではないかと思いはじめました。
でも子供をみていてもらったりが出来ないし、こどももひとりではないのでなかなか気軽に病院にも行けないし、強いて言えばその痩せたいということくらいで悩みはありません。
こんなわたしの場合病院に行く意味ありますか？行くときは何科ですか？
もし過食症だったら薬などあるのでしょうか？
それともやはり自分で克服するべきですか？
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