- 病気・健康
- てんとう虫（でかい）
- 17/10/23 14:41:50
首と頭の境目辺り揉んだら気持ちいいけど、ガンガン揉むのはダメなの？
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首が凝る人
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- 7
- 福祉
- 17/10/23 16:07:34
ガンガン揉むのはダメですね。
今は1日中スマホや首を下に傾けて何かを見る人が多いから、頸椎椎間板ヘルニアの人が増えていますね。その症状は肩の凝り、首のだるさ、肩甲骨の痛み、手足のしびれなどですよ。他の病気と複合している部分もあるけれど、
このヘルニアによって、首の付け根付近に全神経が集中しています。
薬を飲んでも痛みが取れる時と効かない時があって、整形外科や整体に行っても部分的に痛い箇所だけやっても基本的に治りません。姿勢と後、全身リンパの療法の整体で、やって貰うと治る確率があります。
整体もリンパ療法でも首の根本付近だけは、やって貰わない様にするべきです。平気でやる整体は危ないです。
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- 6
- 食欲の秋
- 17/10/23 15:07:38
私は頭蓋骨(？)が凝っている気がしてグリグリしちゃう
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- 5
- てんとう虫（でかい）
- 17/10/23 15:07:32
そうなんだー。
ストレッチとかではなかなか改善しなくない？首凝ると頭痛くなってつらいよね。 -
- 4
- ススキ
- 17/10/23 15:04:02
あまり良くないみたい。
ストレッチとか、ヨガとかでゆっくりやるのが良いみたいだよ。
私は辛い時にホットヨガに行くと楽になる。 -
- 3
- 秋晴れ
- 17/10/23 14:46:58
首はもみかえしきついよー
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- 2
- 彼岸花
- 17/10/23 14:45:37
こつこつストレッチしたら？
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- 1
- モンブラン食べたい
- 17/10/23 14:44:23
もみ返しが来るからダメだと思う。
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