リンゴ半玉はやり過ぎでしたが後期までカップラーメンしか食べてない方や体重ほとんど増えないで無事出産してちゃんと育ててる人の話もよくネットで見ます。
自分の住む町は子育て中の方が多いんですがみんや痩せ型なんです。産後とは思えないスタイルです