- ダイエット
- ステテコ姿のオヤジ
- 17/08/28 18:39:08
どういうこと?!
1日で筋肉増えるわけでもないし。
食後で51.6キロだったのが
食前で52.8キロになったよ…?!
今日も食前で53.1なんだけど?!
今までずっと52前後で、53は初。
生理も3日前に終わったばっかり。
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どういうこと?!
1日で筋肉増えるわけでもないし。
食後で51.6キロだったのが
食前で52.8キロになったよ…?!
今日も食前で53.1なんだけど?!
今までずっと52前後で、53は初。
生理も3日前に終わったばっかり。
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続いてないみたいね。笑
美ボディには筋トレだよ!
続いてますか?
>>5
あ、うん^_^
お互い頑張ろうねぇ!
また一週間後に体重書くようにしよう。
モチベーションに繋がればいいかなって。
>>4
あれ?名前変わっちゃったけど、2です。
>>3
いえいえ、私も体重計乗っては一喜一憂していたので気持ちわかります。
お互い目標達成まで頑張ろうね~
たしかにここ数日頭痛くて、軽い脱水か熱中症かなと思ってかなり水分取ってる。
たまたまかな…
落ち込むの嫌だし、一週間後に計ってみることにするよ。
ありがとう^_^
食べ過ぎた翌々日に増えることもあるよ。
食べ過ぎてるわけでもないならたまたまでしょー。
あんまり毎日の数字に振り回されるより週1ではかるのもストレス減ってオススメです
水分