- ダイエット
- サラダパン
- 17/06/18 21:12:05
これからやろうと思ってます。
運動で1ヶ月で3キロ痩せました。これからは食事にも気をつけようと思って炭水化物抜きダイエットをしようと考えてます。
炭水化物抜きで便秘になるとか体臭が臭くなると聞きますが実際どうですか?
何か気をつけることとかありますか?
良かったら教えて下さい。
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これからやろうと思ってます。
運動で1ヶ月で3キロ痩せました。これからは食事にも気をつけようと思って炭水化物抜きダイエットをしようと考えてます。
炭水化物抜きで便秘になるとか体臭が臭くなると聞きますが実際どうですか?
何か気をつけることとかありますか?
良かったら教えて下さい。
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私は便秘も体臭も大丈夫だよ。
でも脳の萎縮は知らなかったから気を付けよーっと。
コメありがとうございます。
なんか怖いですね。
脳に良くないんですか?
糖分?を身体が作るようになるとかって見たけど…
脳の心配はしてなかったわ。
私は鬱が悪化した。絶対脳に悪いと思う。