153/64 糖質制限、踏み台【第一目標50kg】

  • ダイエット
    • 289
    • 月見バーガー
      17/10/28 08:09:20

    すごい頑張ってて応援してます!
    私も昨年ダイエットして62キロ→最大42キロ台
    現在は46キロ前後です。身長は155センチです。
    今は好きな物好きなだけ食べてますが、夜遅い時間の食事はなるべくしませんし、運動も軽めに続けてます。継続は力なり。ダイエットは裏切らないですよね。本当に主さん、頑張ってて共感!
    最大のダイエットのご褒美、私はモテ期きました(笑)もう主婦なので残念なのですが。チヤホヤ感だけじゃなく、本当にモテるからもう太りたくないです(笑)頑張ってね、応援してます!

    • 1
古トピの為これ以上コメントできません

新しいトークテーマを作ろう

子育てや家事、旦那に関する悩み相談、
TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!

トピックランキング

もっと見る

コミュニティカテゴリ