おはようございます。
初レスから久しぶりに来ました。

今朝65.9ｷﾛ。
産後 初生理がきて終盤です。生理前68ｷﾛになり焦りましたが、また頑張らないと。
今の目標は63ｷﾛ。
お腹のだるんだるんしたお肉&皮と太股の お肉が引き締まらない。

足パカって効きますか？