- ダイエット
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ごはん軽く、おかずは沢山食べてる!
お腹空いたらナッツ類つまむ。
昔は何食べても太らなくてガリガリだったけど、30過ぎてからは気を付けないと肉つきやすくなったよー。
筋トレもしてるよ。- 1
ごはん軽く、おかずは沢山食べてる!
お腹空いたらナッツ類つまむ。
昔は何食べても太らなくてガリガリだったけど、30過ぎてからは気を付けないと肉つきやすくなったよー。
筋トレもしてるよ。
17/02/06 20:57:12