【パニック障害】のんびり☆目指せ【克服】

  • 友募・馴れ合い
    • 751
    • みかん
      17/01/16 22:48:22

    >>745
    はるひさん(^O^)
    分かります…>_<…自分の為に病院に行くお金も時間ももったいないですよね。
    何でも不安に、悪い方に考えてしまう毎日辛いですね。私もそうです…>_<…
    脳の悪い癖みたいなものらしいですよ。
    私は今日、病院を変えて初めての診察だったのですが、先生に「ちゃんと自分に合う量の薬を飲もう。不安なんて消えちゃうから。それから考え方のクセを治していけばいいよ」って言われてすごく楽になれました(^^)
    はるひさんも、忙しい毎日だとは思いますが、できれば病院に行ってみることをお勧めします!

    • 0
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