母は結婚した頃は体重は40キロ前半だったらしくて、妊娠をきっかけにどんどん太ったらしいです。
なので、40キロまでとはいかなくても、50前半になりたいという気持ちが強いようで、危ない薬ほど痩せやすいのか、健康的な食品よりも、外国産の説明も読めないような物を飲んでいて、本当に恐いです。
そして、プールやサウナもストレス発散に毎日続けているので、自宅でちゃんと健康的な食事を作るより、お惣菜を買う方が多くて悪循環な気がします。
一緒に住んでいたら、食生活から変えてあげたいのですが…