腕を太くするには?

古トピの為これ以上コメントできません

ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

1件〜7件 (全 7件) 前の100件 | 次の100件
    • 7
    • 匿名
    • B2yEiqVI7L
    • 15/04/20 21:52

    皆さんありがとうございます!腕立てからやってみます(^_^)

    • 6
    • 匿名
    • vyxFV7Ucg7
    • 15/04/20 21:50

    ・腕立て伏せ
    ・テニスする
    ・力仕事を始める→私は、工場パート行ったら腕太くなった

    • 5
    • 匿名
    • D9MrWCp6Pi
    • 15/04/20 21:47

    >>2
    テニス!

    • 4
    • 匿名
    • SNVPw7myeY
    • 15/04/20 21:45

    >>3
    動かさないともっと細くならない?私足だけどギプスしてたときそうだったし。だからやっぱり筋肉つけるのがいいんじゃないかな?

    • 3
    • 匿名
    • ZesjhO9F+g
    • 15/04/20 21:42

    動かさない

    • 2
    • 匿名
    • B2yEiqVI7L
    • 15/04/20 21:41

    前腕を太くしたいです

    • 1
    • 匿名
    • +uT8kLhu5D
    • 15/04/20 21:38

    脂肪じゃなくて、筋肉をつける。

1件〜7件 (全 7件) 前の100件 | 次の100件

新しいトークテーマを作ろう

子育てや家事、旦那に関する悩み相談、
TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!

産後カルタ

お知らせ
人気トピックランキング

もっと見る

コミュニティカテゴリ

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティは、みんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。
みんなが気持ちよく利用できる場にするために、投稿前に利用ルール・禁止事項をご確認ください。

利用ルール・禁止事項を確認する