- ダイエット
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デミグラスソースオムライス、鍋、梅納豆おかかきゅうり和え、かにかまの唐揚げ、ごはん
運動(5種×20・2種×30・2種×40・2種×60・3種×100)
旦那が朝と夜のごはん作ってくれた。便秘がつらすぎる。明日からファスティング!- 0
デミグラスソースオムライス、鍋、梅納豆おかかきゅうり和え、かにかまの唐揚げ、ごはん
運動(5種×20・2種×30・2種×40・2種×60・3種×100)
旦那が朝と夜のごはん作ってくれた。便秘がつらすぎる。明日からファスティング!
17/02/26 21:34:26