- 料理・家事
- 匿名
- 13/07/24 11:56:56
捨てられたのでわかりません。7月号持っている方、材料だけでも教えてください
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捨てられたのでわかりません。7月号持っている方、材料だけでも教えてください
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こんな感じです。
お役に立てて良かったです。
これ美味しそう(゜▽゜)
③フライパンにサラダ油小1を足して中火で熱し、鶏肉を皮目から入れ、ヘラで押さえながら二分焼く。火を止め、ペーパータオルでフライパンの汚れを拭き取り、再び中火にかけ、Aを加えてからめながら焼く。
キャベツの上に肉をのせるように詰めて完成。
>>3ありがとうございましたm(__)m
材料(一人分と作り方)
①きゃべつ1枚、鶏もも肉1枚(200グラム)はそれぞれ一口大に切る。梅干し1個は包丁でたたき、みりん・酒各小2、醤油小1と混ぜ合わせる(A)。
②フライパンにサラダ油小1を強火で熱し、キャベツを炒め、しんなりしたら火を止めて取り出す。
それです!お願いします!
色んな料理載ってるから違ったら申し訳ないけど、チキンの梅照り焼きっていうお弁当のおかずレシピのことかな?