- ダイエット
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3月13日、1年ぶりに病院で体重を測り、かなり太っていた事が判明!!!
164㎝63.8㎏からダイエットスタート
今日で3か月目入ったけど56.5㎏まで減った。
やった事はお酒をやめた事、気が向いたら歩く事、朝以外炭水化物はとらない52㎏まで頑張るぞ!
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3月13日、1年ぶりに病院で体重を測り、かなり太っていた事が判明!!!
164㎝63.8㎏からダイエットスタート
今日で3か月目入ったけど56.5㎏まで減った。
やった事はお酒をやめた事、気が向いたら歩く事、朝以外炭水化物はとらない52㎏まで頑張るぞ!
19/05/08 11:04:57