ど～しても米飯よりパンを食べたくなるので、
菓子ぱんやクロワッサン等のカロリーが高いパンではなく、バケットや全粒粉のパンを食べてますよ～(^O^)/

わかります！ｸﾘｰﾑやピーナツ食べたくなりますね。体重はパンばかり食べていてもかわりないですか？

2人目妊婦だケド無性にﾊﾟﾝ食べたくて②…

しかもつわり酷くてﾊﾟﾝしか食べれなくなった

今妊娠三ヶ月だけど、パン大嫌いだったのに妊娠してから大好きになった(^-^)/でも、三食パンはあんまりよくなさそうだから、朝だけで我慢してる(>_<)

体重は今のとこ妊娠⑤ヶ月目で1.5ｷﾛ増ぐらいです。食べつわりで我慢できなくて食べてしまうので毎日約1時間歩いてます☆昨日もミニメロンパン③つも食べてしまいました‥

私もパンが無性に好きです！けどあまり腹持ちが良くないから朝だけは好きなだけ食べてあとの２食はいちおバランス考えて献立たててます(^O^)
でも太ったけどもう体質もあるかとおもってます(^o^;

もぉすぐ臨月だけど毎日朝は大好きなﾊﾟﾝいっぱい食べてます！体重増加は＋６
昼夜に調整すれば大丈夫かなぁと朝は大好きな物ばかり食べてます。だから毎日朝が楽しみ(笑

つわりひどいと白米無理だからパン毎日食べてる！なぜかパンなら食べられる！

私もパン食べてるけど、前回の健診より体重減ったよ

菓子ﾊﾟﾝがいけないのかな？みなさんどんなﾊﾟﾝたべてますか？

私も妊娠してからさらにパン好きになりました！ つわりの時はご飯の匂いが駄目で、カニパンばかりでした。 最近はクリームパンが好きです。でも菓子パンは当分もカロリーも気になるのでトーストが多いかな。

私は黒糖ﾊﾟﾝばかり食べてます。正直調理ﾊﾟﾝを食べたいけど、かなりカロリー高そうだから我慢してます。

菓子ﾊﾟﾝ食べてるよ。

私も妊娠してからﾊﾟﾝ好きになった！ﾊﾟﾝ屋さんでは好きなの買っちゃうけどｺﾝﾋﾞﾆとかの袋に入ってるのは絶対カロリー見てる。かなり高いからそれ見るだけで食べる気失せる(;^ω^A 最近は毎朝ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ食べてます☆めっちゃうまい（＠＾▽＾＠）

30週
パン食べまくり(°∇°;)クリームパン、コン入りパン、ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ、ﾋﾟｰﾅﾂパン、とにかく甘いパンを毎日食べないと気が済まない(°∇°;)

私も毎日菓子ﾊﾟﾝ食べてるよ。長栄軒のﾊﾟﾝすべてにはまってしまって。ご飯のあとに甘いものがほしくて食べないと落ち着きません。甘いお菓子などたべるよりﾊﾟﾝで落ち着くならﾊﾟﾝ食べてたほうがマシかなと思ってますが間違いかな？菓子より太るかなぁ？

1人目妊娠中はパン屋で働いてました｡毎日昼には菓子パン1個と弁当を食べてました｡帰りもパンを1つ食べながら帰ってました｡

働いてたとこの菓子パンの10％は砂糖でした｡1.6％は有塩バターでした｡気を付けてくださいね☆

パン屋さんのﾊﾟﾝはかなりおいしいけどｶﾛﾘｰがわからないからこわくて妊娠中は控えなきゃですね。店に売っているｶﾛﾘｰ表示されているのものをなるべく朝食べるようにします。メロンサンドロールがたべたい！

フランスパン食べると少しでもおなかいっぱいになるらしいよ☆
よく噛まなきゃなんないからねー
あたしも菓子パン爆食いだよ！
体重管理できてなーい…

ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝいいなと思ったんですが塩分がかなり多いですよね。

つわりで朝ごはんのみそ汁がﾀﾞﾒになって、毎朝ﾊﾟﾝ食べてます☆
一人めの時は、食パンにﾏｰｶﾞﾘﾝ＋ジャムたっぷりで毎日２枚食べてたら体重がかなり増えちゃった（原因はﾊﾟﾝだけじゃないけど）
だから二人めの今は一日１枚、ｼﾞｬﾑはうすーく塗って食べてます(゜д゜)
わかっててもやめられないから、ほんの少しの努力です(o´ﾛ`o)=3

ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ噛みごたえあっていいかなって気になってたけど、塩分多いんですか？
しらなかった！
私かなり無知だな…

私が働いてたパン屋のフランスパンは1.2％でしたよ｡

あたしも妊娠中に
無性にパン食べたくなって
体重が増えたら
雑巾掛けﾄｶしてたよ。

フランスパン＝塩分多いかわかんないけど、
噛みごたえあるから、食べる量は減るぢゃん。
普通に食パンにジャムだのマーガリンだのごってり塗って食べるより、菓子パン食べるより、全然いーと思ったんですがー

この場をかりて主さんすみません。塩分1.2って高いですね。食パンで0，8くらいですもんね。スーパーに売っているﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝの袋の表示みたらナトリウム1200ってかいてあったけどどれくらいなんだろう。

塩分と糖分とﾅﾄﾘｳﾑ？
どれもとりすぎは駄目だと思うけど、どれくらい…っていうのが難しいですよね┐(´_｀)┌ ﾌｰｯ