ダイエット開始 へのコメント(No.31

  • No.31

    KDDI-CA35

    07/05/29 08:23:37

    おはようございます♪
    昨日はちょっと食事制限緩んでしまいました(☆o☆)
    昼→チャーハン(多め)
    夜→きんぴら牛蒡、アイス一口
    運動→スクワット100.腰回し?

    今日朝→パン.コーヒー

    今日は気を引き締めて頑張ります♪

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