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最初に‥汚ぃ話でｽﾐﾏｾﾝm(._.*)m
産後③週間ﾃﾞｽ‥
産後カﾗぅ○ちが今日まで③回しか出てません↓ かなり便秘です↓ 下剤使っても出ません(;_;)
③回出したのも血管ﾌﾞﾁｷﾚ寸前くらぃの気合ぃでですι ぉ陰で痔になるし‥ぉ尻ﾎﾟｯｺﾘです(ToT)
気合ぃで出す→痔になる→ﾎﾞﾗｷﾞﾉ-ﾙで一応治る‥の繰り返しでﾏｼﾞ辛ぃ(>_<)
こんな時ゎど－したらぃぃんでしょぅ？
ｶｽﾋﾟ海ｮ-ｸﾞﾙﾄなんかも試してますが意味なし‥о
母乳だから？帝切だったから？も－どぅしてぃぃか(;´д`)
ｧﾀｼのぉ尻助けて㊦ｻｨ!!
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匿名ｻﾝ,ｸﾞｳｻﾝ,ぁりがとぅm(._.*)m
水分ぃっぱぃ取ってョ－グルトも食べてるつもりなんですが‥まだ足りなぃのかな(>_<)
もっと意識して摂取する様にします(≧ω≦)ｂ
便意を感じた時にすぐﾄｨﾚに行けなぃのも問題なのカﾓ？
‥頑張りﾏｽ!!
私も、産んで３週間位出なくて、下剤飲んだりしてました。でも、下剤を飲まなくちゃ出なくなってしまうのではないか？と思うようになり、食物繊維ﾀｯﾌﾟﾘのものを食べるように心がけたり、ﾖｰｸﾞﾙﾄと牛乳はかかさず毎食後に食べるようにしてました。それでも2、3日出ない時は下剤の錠数を減らして飲んでましたぁ。産後一年立ちますが、今でも油断すると、危ないです、私も一ヵ月健診の時に相談しとけばよかったと後悔してます。
母乳だと水分とられちゃうから沢山水分をとったほうがいいよ!便秘にいいお茶なんかもあるから試してみたらどうかな?私も便秘なんですが香醋を飲み始めてから調子がいいです｡自分事ですみませんm(_ _)m
★″ｻﾝぁりがとぅm(._.*)m
明後日①ヶ月健診なので相談してきます‥
内診するのにぉ尻ﾎﾟｯｺﾘ恥ずかしぃょぅ(;_;)
私もそうでした… なかなか出なぃし出ても固くて切れて血が出る… 私はほっといて耐えてましたが、辛いよぅなら病院で便秘薬出してもらった方がいぃですょ(≧Д≦)
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〇о｡dream②｡о〇
- KDDI-SA31