おはよ～そのダイエット器具魅力的だよね～私もビリー欲しくて旦那に言ったら前に買ったステッパーの事言われたよ(笑)今は必死にステッパーです(;_;)
◎夜
玄米メイプルクッキー
低脂肪乳

◎朝 64,6キロ（＋0,2）カップラーメン
高菜チャーハン少し

◎お昼
Mac チーズバーガー

だめぢゃん全然ダイエットメニューじゃないし今日は天気がいいから,子と散歩しながら外でお昼食べてるよ(^-^)/