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ルームシューズやスリッパ、履いてます?
KDDI-CA33
07/03/28 12:25:43
昨日の夜は… スープ食べて行って. 出先でサラダ+ウーロン茶 後悔なのが ドレッシングがかかってて.規定以外の物を口にしてしまった…付だしの2口程のポテサラも だらけたり妥協が嫌で 規定通りに進める予定でした今日からまた頑張ります 体脂肪は増えたり減ったり…なんなのだ 気にしない事にした 帰って来て運動 ステッパー500 腹筋10 腕立て10 足上げ ストレッチして寝た
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No.65 主 ちぃ
KDDI-CA33
07/03/28 12:25:43
昨日の夜は…
スープ食べて行って.
出先でサラダ+ウーロン茶
後悔なのが
ドレッシングがかかってて.規定以外の物を口にしてしまった…付だしの2口程のポテサラも
だらけたり妥協が嫌で
規定通りに進める予定でした今日からまた頑張ります
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