- ダイエット
- 使って(゚ε゚)
- P902iS
- 07/02/15 06:37:59
ダイエットの愚痴★弱音★意気込み★ちょっとした疑問★質問★ダイエット版ちら裏つくってみました(゚ε゚)
優しい方レスしてあげて&#x{11:F9FA};
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ダイエットの愚痴★弱音★意気込み★ちょっとした疑問★質問★ダイエット版ちら裏つくってみました(゚ε゚)
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>>1 白湯に生姜をいれたら代謝アップするよ。身体も適度に動かして。
土日に暴食して3キロリバウンドした…でも、月曜火曜で気をつけてたら、元に戻った。
調子に乗って、とっても反省しています。
年末年始も、危険だ…。けど、ここまで頑張れたんだから、まだまだ頑張ろう。
やっぱ我慢からのストレスって良くないね
昨日お祭りですっごい食べたのに逆に体重減ってた!
踏み台のおかげで代謝もいいし、くじけかけたけど続けて良かったー(>_<)
ちら裏を利用したくてサーチしてみたら、使われてないトピ発見!
活用させて下さい。
代謝あがれば冷えもなくなり、脂肪燃焼にもなりますよね。
知ってるようであまり知らないもんで…。
代謝を上げる食べ物、やっぱり一般的に生姜とかですかねぇ…
他に何がありますか?