別メニューの家族の昼は素麺。
先日素麺のカロリー調べたら高くてビックリ。
同じカロリーなら、お腹が満たされる量の物を食べたいから、調べといて良かった。

あと10分休んだら運動するぞー！

７３キロから６０キロまでなんとか痩せた。元の４８キロまでなんとか頑張りたい。

アイス食べちゃった。反省。
昼食と夕食で調整する。運動もする。
頑張る～～。

みんな一生懸命頑張ってるね、応援したくなる。あの自分が原因な癖にやる気なさすぎな怠け豚主が消えてから叩けるやついなくてホントつまらなくなったけどほのぼの雰囲気になって結果良かったよね。二度と書き込みしないそうだよ。今後、ああいうタイプの主は二度と現れないだろうね。

残業続きのストレスでドカ食いしまくり最高64kg...半年くらい増えたり減ったりしつつなんとか57kgまで減った。あと3kgで戻るからもうちょい！と言いつつハイボール飲んでるけどつまみはザーサイだから許して...

本当になんにも続かない。
本当にぶくぶく太って死にたくなる。

どうしたらいいの？
本当にでぶ。痩せたいのに自分に激甘。

平日はカロリー制限してるけど、週に１食はカロリー気にせず好きなものを食べてる。この前は外食だったから明日は食べかったカップ麺食べるんだ。ラーメン好きで気になるカップ麺があると買っちゃうから、今はストックが9個ある。笑

お腹減ったから寝る。
今朝は４時起きだったし、いつもの運動して疲れて眠かった、もっと早く寝るつもりだったのに、こんな時間になってまった

ダイエット始めて1週間。1.７キロ減ったけどこんなに苦労するのに増えるのはあっというまだね。体脂肪変わってないから多分水分なくなったくらいだろうな。

体脂肪って不思議
身長158で85キロもある人が35％？
背は同じぐらいで66キロの人は38％
85キロも体重がある人は筋肉で重いの？

>>2166
体重あるなしに関係なく、今までたいした運動してなくてサボりぎみな人は体脂肪がどんどん蓄積していくよ。逆に毎日きっちり運動してる人はどんどん筋肉になって体脂肪は減っていくと思う。
やっぱり、運動をせずに食事制限で体重が減ったとしてもだらしない体型になっていく。運動はとても大切だよ。

>>2167
そういう事じゃないと思うよ(笑)

>>2166
私も不思議だった。体重計の設定間違えてるのかな？

>>2168

わー、私の事かなと思って体組成計を確認したら主人の身長のところで計り続けていました！泣

今設定して計ったら38.9％もありました！

>>2168

わー、私の事かなと思って体組成計を確認したら主人の身長のところで計り続けていました！泣

今設定して計ったら38.9％もありました！

>>2168
うわー的外れでごめん

解決したねー。
気付けて良かった。

ダイエットカテのトピ主ってさ、子供が病気または入院→しばらくお休みします→フェードアウト ってパターン多くない？
母親が危篤→死亡→しばらくお休みします→フェードアウト ってのも
あったね。

>>2173
卒園式までに痩せるのトピ？あの人自分が体調不良で休んでも戻ってきてるよ？きちんとご飯食べてたら体重戻ったから焦っていたよ
フェードアウトしないと思うけど。

自分が体調不良とか旅行とかで書き込みお休みする場合は戻ってくる事が多いけど、子供が病気で、、、と言う場合はフェードアウトが多い気がする。
ぶひぶひさんみたいに「もう二度と書き込みしません」って宣言して閉める人は少ないと思うww

>>2175
ぶひぶひさんのトピにいた人はそれなりに継続して結果も出てるよね。
やっぱり悪い見本だったから、こうはなりたくない…と思うんだろうね。

>>2175
確かにぶひぶひさんみたいな人はいないね(笑)今思えば珍しいから珍獣みたいな主だったね。わざわざ閉めるって発言してさ、ささっと辞めれば良かったのに。すでに、消えた人をまた叩くのはどうかと思ったけど。
今現在の主達はちゃんと戻ってくると思うよ。書き込みを見てるとちゃんと結果を残してるから。

>>2176
でもさー、あれだけ強烈でツッコミどころ満載の主っていなかったからさ、時々
ぶひぶひさんの話題になるよね。
このトピとかたまに見てるんだろうなぁって思うけど参加は二度としなそうだよね。ぶひぶひさんがもし復活したら袋叩き並みに叩いてやろうって思うもん。

ぶひぶひさんのトピ、読んでみたくて探したけどわからなかった

>>2179
何でも記録ダイエット ってやつだよ。いまだに話題になるくらい強烈だよ。あんなに自分が原因な癖に言い訳並べる主は本当に珍しいよ。もう消えていないからいいけどねー。二度とこれなくなるくらい心が折れたらしいよ(笑)もう、ぶひぶひさんを話題にするのやめよっかなー。次のターゲット探そっかなー(笑)

>>2180
次のターゲットになりそうな人いる？笑
ぶひぶひさんのインパクト強すぎて…笑

>>2181
今のところいないから困るんだよね…多分だけどみんなぶひぶひさんのようになりたくないから叩かれたくないから必死だと思う。

>>2182
まぁ必死にもなるよね笑
でもあそこまで意思弱い人もそうそういないよね。
そのトピにも書いてたけど、お菓子ジュースやめて、炭水化物を少なくするだけで痩せてくると思うんだけど…それがそんなに難しいかなぁ。

なんでわざわざターゲット探すの？
どのトピ主もそれぞれ頑張ってるのに。ぶひぶひは叩かれて当然だったけどさ。

>>2184
それもそうだねー。だけどさ、もうぶひぶひさんはすでに消えてるのにいまだに話題にするのはどうかと思う。参加してるのならともかくさ ってさんざん陰口のオンパレード言っちゃったクチだけどね(笑)

３つもトピなんて立てるから注目されちゃったんだよね。
イライラをぶつけるなと書いてたけど、こっちは苛ついてなくて読むけど、ぶひぶひのコメントが不快でイラつかせられた。
読まなきゃいいんだろうけど、他の人の頑張りを見たいから覗いてた、巨大掲示板で読むなコメントするなとか言っててチャンチャラおかしかった。
良いアドバイスいっぱいあったのにね。
叩かれないように頑張ったら良かったのに、褒めたり、応援したいと思える要素が１つも無かった。
確かリアルでも変わってるとか書いてたような。

>>2180
教えてくれてありがと
あとでゆっくり読んでみる
楽しみだぁ

>>2186
確かに応援する要素も褒めるとこも一ミリもなかったけどぶひぶひさんが消えて2ヵ月くらいたつけどやっぱり気軽に叩く人がいなくてどこか寂しい感じする。
ぶひぶひさんはバカ丁寧な言葉使いだったから気軽に叩けて珍しい人と思った。ひたすら謝ってたよね。いくら、アドバイスしても次の日になると増量して痩せる気は全くないなと思ったね。でも、読破して全部読んだけどすっごい叩かれても消えろと言われても他トピで叩かれても全然平気でメンタル強そうな人だと思ったから辞めるとは思わなかったな。だからいまだに話題になるのかなと思ったよ。

ババアの暇潰し苛めにすぎないw
その中には自分は痩せれないデブもいるw

>>2189
言えてる。ぶひぶひイジメ凄かったもん。二度と書き込まないって言ってるのに約2ヶ月前から参加してないのにいまだに言ってるんだよー。女子特有の陰湿イジメだよねー。

>>2180
見ました
典型的な口だけで怠け者の人かな？
テレビでやってるダイエット合宿で、隠れてお菓子を食べたり
運動がキツいと泣いて、途中リタイヤする人を思い出しちゃった

彼女がしてる手足ふりふり運動？体操？って何？
しかも1分
そんなもので痩せるのなら苦労はしないよね

何をやって痩せたか教えてもらっておきながら、お礼もなしで他のトピで同じ質問してる…前にトピ立ててから少しでも体重減ったの？結局なにもしてないんだろうなぁ。
だから痩せれないんだよ。

>>2192
悪気はなさそうだし、気も良さそうなんだけど、少し無神経なんでしょうね
ああいうタイプって学生時代にもいた
空気が読めなくて、酷いイジメは受けないけどちょっと仲間外れになる子

>>2193
確かにそういう人いましたね。
悪い人ではないけど…ってタイプの。

>>2194
イジメの標的になるのはほとんどそのタイプ
家族に恵まれ、のほほんと(言葉を代えれば甘やかされて)育ち
相手の気持ちがわからない
｢私のどこがイライラさせるの？｣

実害を被った訳じゃ無いけど、詐欺師（やるやら詐欺）みたいで、言い訳だらけが嫌だった。
言葉が丁寧というか、後ろめたさから丁寧な言葉を使ってるようにしか感じなかった。

毎日運動はしてると言いながら
結局ぶひぶひさんはトピ作ってから、1グラムも痩せてなかったよね

>>2192
もしかして、りーさんのこと？
トピ文からしてママじゃないよね。

>>2198
そうそう。
やっぱりママじゃないのかな？

>>2196
クソぶひぶひが書き込みしてる時にそのことずばっと言ってやめろー消えろー連発すればささっと辞めたと思うよ。
それに、もう二度とこのダイエットトピに来ないよっていうか来れるはずがないよ！

名前を変えて、いそうだけどね

>>2201
名前を変えていてもいいけど、少しは結果も出してほしいよね。

あらダイエッターが増えてる。
継続出来たら体重は落ちる。

一年半近くで163cm68kgから48kgまでダイエットした…でも医者からは痩せすぎだから、50kgまで体重を増やせと言われて最近はおやつとかも食べるようにしてるんだけど何故か体重が増える所か逆に減ってる…。

食べても体重が減ってるのがなんだかちょっと怖くなって来た。

菜摘のテリヤキチキンとモスチキン2個食べた。美味しかったなぁ...8キロ減って目標まであと2キロ。