- ダイエット
- 使って(゚ε゚)
- P902iS
- 07/02/15 06:37:59
ダイエットの愚痴★弱音★意気込み★ちょっとした疑問★質問★ダイエット版ちら裏つくってみました(゚ε゚)
優しい方レスしてあげて&#x{11:F9FA};
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ダイエットして、生理来ない。どうしたら来ますか?
ダイエットして、生理来ない。どうしたら来ますか?
>>2688
食べてますか?最低限の食事はしないといけないですよ。大豆製品は女性ホルモンに良いらしいので、豆乳や豆腐・納豆など食べるといいかもしれません
>>2689 ありがとうございますm(_ _)m
夜は食べなかったり食べたりです。。。
大豆系食べてみます。
今さら酢キャベツダイエット始めてみた。三日で-1キロ減った、なにをやっても減らなかったのに、嬉しい!まずいけど続けてみよう。
10kgダイエット、リバウンドなし
痩せるのは大変。太るのは簡単
痩せてから毎日体重計に乗りチェック
食べ飲み過ぎた翌日はセーブして、キープできてる
そのセーブなんて、全然苦じゃない。
増え過ぎて体重を落とすのが何十倍大変だから。
45歳。
下のお煎餅です
3ヶ月で10kg痩せました
身長161
63→53
です
心にある願望を叶えたい時は必要になりますよ。
http://noroi.top/noroi.top.product.html
http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs
年末からお正月は暴飲暴食だから、夜の主食は食べないことにしました
夕飯のご飯抜きを、しばらく続けます!
暴飲暴食してないのでキープ出来てる。
今年こそは痩せる!
初詣でのお願いは痩せる事
でも5円のお賽銭では無理かな
ハッピーターンうますぎ
こりゃまた太るな
もち麦ダイエット始めました。
タンパク質しっかりとって筋トレ頑張る
夏前頃からダイエットしてた人たち、フェードアウトしちゃった?
残ってるの45才トピ主さんだけかな?
頑張ってねー!
彼女のジョギングの事を読むと、走ると気持ち良さそうなんだけど、走りに行く勇気が出ないのよね。
私のダイエットを馬鹿にしていた子が最近ダイエットを始めた。
うん、見た目からもわかるけど腰回りのお肉すごいよね。
ダイエット中のいろいろな辛い事や努力を大笑いして馬鹿にしたあなたがどんな風に痩せるか本当に楽しみ。
せつない。
続ければ結果がでるよね。これで大丈夫なのかなとかすごい不安だけど継続して頑張ろう。絶対デニムが似合う人になる。
思い立ったら、いつでも50kgに戻せると思っていたら、どんどん先へ進むよ(ーー;)
歳と共に、減りにくい
もう、本当に減らない
食欲が止まらない!
食べたら太るってわかっているのに止まらない!
とりあえず、お茶をがぶ飲みしてみようと思う。
嫌な事を忘れる方法って検索したら
外に出るとか
太陽浴びるとかばっかりで
逆に寝たらダメ酒はダメとか書いてるんだけど
ほろよい呑んで寝てもいいかい。
マッサージに行ったんだけど、その台が
うつぶせになったときお腹が温かくする機械が入ってて。便秘じゃないんだけどその後3回ぐらい便が出た。調べたらお腹って温めるといいみたい。それに感動して今お腹にカイロ貼ってるんだけどやっぱり便意がすごい。1日1回出るのに今日はもう2回出た。
あ゛~ 3キロ増えた!!
>>2710
へえー。湯たんぽで今度暖めてみようかな!
良いこと聞いた。ありがとう!
やばー体重増えてる
>>2706
順調!
ヘルスケアのアプリ入れてるんだけど、アプリ利用の30代女性平均体重59㎏だって
ヤバイ!
これ以上太ったら13号の喪服が入らなくなる。
痩せなくてもいいから、ここで食い止めなければ。
なんで1週間で4キロも増えてんの!ヤバい!ガチでダイエットだ!
またメンヘラデブのトピ曝し上げされてるww
頑張ってるのに体重減らないとモチベーション下がるしイライラする
お腹すいたから寝よう
卒園式が近づいてきて、もう諦めムード
プチ糖質オフやストレッチで、ゆるダイエットしてる。
おやつはカカオ72%のチョコや素焼きアーモンド。
腸内環境とたんぱく質を意識し、炭水化物は食事の最後に食べる。
小腹がすいたら、コーヒー(ブラック)や紅茶(ストレート)を飲んでる。
なのに、日帰り旅行のお土産や、貰ったけど食べられないから食べてと、我が家にやってくる甘いものたち。
夫も子どもも、お土産系のお菓子や自分で選んだお菓子以外を好まないので、なかなか減らない。
で、勿体ないからとつい私が食べてしまう。
もう、消費期限まで放置して捨てて良いかな。
痩せるって楽しい
書き込みしてもしなくても、あぁだこうだ言われるからしなくなってダイエットだけに集中したらその方が減ってる。
書き込みしなくなったトピ見つけては、よってたかって色々言ってるけど、アレ何だろう
このトピにいるんだからほぼ皆デブでしょう
頑張ろう!と思っても他人にとやかく言う立場にないんじゃない?
>>2723
だったら黙って、痩せてれば?
それをわざわざ書く性格の悪さが痛い
それに何か言われてる人なんかあまりいないよ
あなただけでしょ
家では楽な格好で過ごしていたけど、家だからこそウルトラストレッチジーンズで過ごすことにした。
食べ過ぎ防止にいいし、素材のおかげで合間に軽くストレッチができる。
>>2724
あなたの方が性格悪いよ
>>2726
しつこい性格だから、嫌われるんだよ
バナナさんだけでしょ
叩かれてたの
30㎏痩せた男の人(40代のおじさん)のTwitterが楽しくて前に見てた
飲食店を経営しててダイエット料理も上手、参考にしたいと久々に探し出して見てみたら
1年間で20㎏のリバウンドだって
あんなにストイックにジムに行き、食事に気を付けてもリバウンドするんだね
気を付けよう
>>2727
私違うトピだけど叩かれたよ。ここで言われてた。
だから書き込むのやめた
>>2729
バナナはしつこいね
話題が変わってるんだから空気を読みなよ
>>2728
痩せても維持するのが大変だよね
太る体質の人は、少し食べてもすぐリバウンドする
>>2730
バナナじゃありません!
>>2732
バナナさんじゃないなら、ぶひぶひさん?
>>2732
横綱どすこいさん?
卒園式さん?
>>2729
卒園式に間に合った?
バナナさんでしょ
「精神病」と言われ「訴えてやる!」と騒いでたし
バナナさんを擁護してるのも、バナナさん本人だったし
No.-
2687
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実家から送られる大量の餅