【ちらし裏】聞いてほしいの【ここに書け】

  • ダイエット
    • 86
    • あ
      12/09/05 12:39:32

    >>85
    私は食事管理とカーヴィーと軽い筋トレで163/65→53にまで落として今も頑張り中です。
    昔運動部だったから体動かすのは好きでたまたまカーヴィーが合ってました。
    体型も似たような体型でしたが、大分スッキリしました。
    何のダイエットをするにも、やっぱり｢気合い｣が大事だと思います。頑張って!!

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