• No.6205 花より団子

    25/08/28 08:00:37

    食事制限かけた成果で4キロ減ったけど、停滞期がもう2週間続いてる。
    今日はチートデイにして、運動追加でメニュー見直ししないと。
    体脂肪は減ってるから体重変化ないけど、身体は変わってると信じて頑張る。

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