- ダイエット
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下半身デブで浮腫みやすいから筋肉をつけようとスクワットとかやりだしたらパンツがピチピチになってきたー!
前もそれで筋肉つけるの諦めたけど…。筋肉ついたら脂肪が燃焼するらしいからしばらく続けたけど太くなっていくだけ。どうしたらいいんだー(T_T)- 0
下半身デブで浮腫みやすいから筋肉をつけようとスクワットとかやりだしたらパンツがピチピチになってきたー!
前もそれで筋肉つけるの諦めたけど…。筋肉ついたら脂肪が燃焼するらしいからしばらく続けたけど太くなっていくだけ。どうしたらいいんだー(T_T)
12/06/23 17:13:41