- ダイエット
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>>3442です(^^)
5月8日から始めたダイエット、現在-7.5キロ!
頑張ってきたけど、お酒飲んだり、家族と食事で減らず、やる時間もなかなかとれなく、時間取れる!って思ったら風邪ひいてやる気でない。
このままだと、現状維持かリバウンドしそうだなら、とりあえずマイナス10キロまでは頑張る!!
頑張れば、着実に減るはず!!
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>>3442です(^^)
5月8日から始めたダイエット、現在-7.5キロ!
頑張ってきたけど、お酒飲んだり、家族と食事で減らず、やる時間もなかなかとれなく、時間取れる!って思ったら風邪ひいてやる気でない。
このままだと、現状維持かリバウンドしそうだなら、とりあえずマイナス10キロまでは頑張る!!
頑張れば、着実に減るはず!!
20/07/31 01:12:31