- ダイエット
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>>2784
筋トレして痩せたいなら、体重あまり気にしない方がモチベーション上がりますよ。筋肉の方が重いんだから、よっぽどのおデブではない限り体重は減りにくいです。
でも体型は確実に変わるので、諦めず毎日頑張りましょう!- 0
>>2784
筋トレして痩せたいなら、体重あまり気にしない方がモチベーション上がりますよ。筋肉の方が重いんだから、よっぽどのおデブではない限り体重は減りにくいです。
でも体型は確実に変わるので、諦めず毎日頑張りましょう!
19/03/16 14:09:24