• No.129

    P902iS

    07/02/23 10:03:13

    ななつき&#x{11:F9D6};ありがとね(つ∀`)
    順調に減ってるね&#x{11:F9CF};&#x{11:F9ED};

    運動&#x{11:F9FA};
    &#x{11:F9ED};腹筋
    &#x{11:F9ED};腕立て
    &#x{11:F9ED};背筋
    &#x{11:F9ED};スクワット
    各50回
    &#x{11:F9ED};3分ボクササイズ
    &#x{11:F9ED};ストレッチ各種
    &#x{11:F9ED};二の腕ひねり

    うちの体重計は体脂肪がでないからわからないけど、体脂肪どのくらいなんだろ((((;゚д゚)))こわっ!

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